Рис диета соевый соус

Маша можно измереть обьемы санциметровой лентой… Завтро утром измерь все… Потом через недельку и тд))) удачки) Завтра надеюсь на хороший результат видимо сегодня вся водички вышла хотя чуть не сорвалась но потом взяла себя. Держите диету? Я второй день сегодня Есть хочется всегда хочется к вечеру,тяжело держаться. Здравствуйте Если не секрет,до диеты ваш вес сколько был? Хочу попробовать эту диету но сомневаюсь в эффективности! Что то либо я опять не вижу другие коменты либо я и в правду осталась одна. Как у вас сегодня с отвесом У меня 900 грамм,это мне нравится Ктина У вас отличный вес для вашего роста и вам никакие диеты. Или мне нужно попробовать другую диету? Доброе утро) сегодня начинаю Решила сесть на любимую 12 дней) настроенна оптимистически… И так Мой начальный вес … Королевой: куриные дни Да замечательно Думаю я буду писать лишь отвес. Мне 15 лет мой рост 164см вес 65 кг Хотелось бы скинуть 10 кг но 5-7 тоже будет хорошо мне очень трудно сидеть на х поэтому решила взять себя в руки т.к все подруги стройные тоже хочется да и в принципе надо через неделю напишу как все прошло Второй день на диете с подругой минус 1600! У подруги — минус 1400! Сегодня у нас овощной день можно ли пить чай кефир? Или строго овощи. Завтра начинаю диету эту До этого не ела после 6 дня 3 чтобы немного себя приучить Вес 72,рост 170 Отчет буду делать Хороши И вам удачи и большой. Продукты разрешенные на разгрузочной диете Королевой Обезжиренный кефир 1 средняя картофелина 100 гр творога 2 огурца ¼ курицы План разгрузочной диеты Королевой Я сижу втрое день пока не взвешивалась)) Сегодны был первый день держаться на жидкости не сложно Но вечером так хочется кушать!!! Привет! Всем! сегодня третий день 28,10,2015 вес утром был 68,2 два назад 69,5 за три дня 1 кг считаю мало нарушал диету ела 100 грамм арахиса с чаем вечером и второй день с ела две пиццы овощные из за того всего лишь. Завтра первый день смогу ли я похудеть на 8 кг за 9 дней 7 из которых а 2 просто питьевые последние вес 75 срочно нужно позудеть до 68 диспансеризация скоро не хочу опозориться(   Сетевое издание « » ( ) Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня. Всем привет!завтра первый день!вес 70 кг при росте похудеть на 20 кг после вторых родов сильно набрала!я очень очень надеюсь что выдержу и не сорвусь! Сегодня последний седьмой день)) 65.1)))) После фруктов отвечаю не было… вес 65.1 сегодня творог обезжиренный филе куриное и яйца ну и кефир 1 проц Креветки дорогие… Девочки что готовите при. Здравствуйте Меня зовут Настя мне 13 лет Рост 154-156 Вес 52-55 кг Точно незнаю весы по-разному иногда показывают Послезавтра сажусь на диету Просто 2 августа ехать на проект БП Поющие Реки России и не Хочется сильно позориться Отпишусь 1-2 числа или по возможности. Сегодня 600 грамм тоже неплохо Держитесь там! Анара ну как вы? Есть результат? Добрый день! Если у Вас будет время ответьте пожалуйста на мои недавно отправленные вопросы. Выпила этот препарат уже прошло 2 дня но вес почти не изменился 0,5 кг. В принципе твой вес должен быть- 45-47 кг Я в свои 12 лет вешу 37 кг И То благодаря диете и гимнастике)похудела на. Привет всем… уже год пытаюсь сесть на диету но не могу… вот решила написать чтобы хотябы от стыда с утра начать эту диету поправилась после родов потом чуть похудела но эти 7 кг не могу скинуть никак… пожелайте удачи ))))) Очень срочно нужно похудеть на 20 кг за НЕДЕЛЮ!!!!!!посоветовали с утра есть кашу овсяную на воде(без сахара и соли) а весь день пить лишь воду…и делать разные упражнения… Девочки привет! Сегодня первый день буду пробовать диету любимую Неделю готовилась к ней сбавляла порции еды после шести не ела убрала все жирное Чтобы большого стресса для организма не было Поссмотрим!. Всем привет! Старую. На первый взгляд неплохая… Завтра начну … Исходный вес 64 хочу сбросить 8-10 кг срочно нужно за 2 недели Надеюсь справлюсь не сорвусь…. Всем привет!!! Сорвалась я ((( вечером 2 раза поела итог -800 грамм!!! Мой вес 62,500 Переходу на другую диету а на эту возможно вернусь! Вы получили неправильное пищевое воспитание если: Здравствуйте это снова я Прошло 6 дней и я сбросила замечательный результат Спасибо)) завтра выход. Zdraste segodnya moy 6 den I ya poxudela na 5 s polovinoy kilogram sposibo vam Сегодня первый день Мой вес 60 Рост 162 Хочу сбросить гдето 5кг Через неделю отпишу. Всем удачи и хороших отвесов!!!! Привет девочки Мой рост 163 вес 63 хочу скинуть 6,8 кг) завтра начну )) думаю получится ) Это естественно организм не привык к таким ограничениям в еде Попробуйте сделать больше акцент на завтрак и обед чтобы к вечеру не испытывать сильного чувства голода Уж лучше съесть чуть больше днем чем переесть вечером. Сегодня первый день села на диету сложно уснуть тяжело думаю о котлетах в холодильнике Здравствуйте мне 18 лет и при росте 159 вешу 70,давно хотела попробовать эту диету надеюсь поможет начинаю с завтрашнего дня))пожелайте мне удачи,через неделю отпишусь о результате)) Здраствуйте)) скажите можно ли пить целый день горячую молоко ? Xhtml: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Вес 77.5 продолжаю диету Королевой но трудно честно скажу. Скажите пожалуйста сильно ли навредит потере веса то что я не сдержалась и во время «питьевого» дня съела 3 яблока и апельсин? Знаю у меня слабая сила воли но нечего не смогла с собой тогда поделать. Первый день прошел вес 68 кг минус 1 кг сегодня на капустном салатике. 3Й день Нет ок вес. Завтра начну! мой вес 74 кг при росте 152(( я поправилась после родом с. Я сорвалась можно продолжать дальше?? Megan92 так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт X-Slim А еще я на аэробику 3 раза в неделю хожу Сижу 2-й день)Скинула 2 кг(была 52 стала 50)!)Хочу дойти до 45,не знаю получиться или нет…Посмотрим))Напишу результаты когда закончу диету)) Все зависит от комплекции я при 156 имею вес 44 кг…и выгляжу худой довольно ребра торчат прям Даже думаю набрать пару кг 🙂 Так что может при 160 и не стоит до 45 опускаться Но дело вкуса как говорится. Если скинуть 10-15 кг объемы ног сами по себе уменьшатся будут худыми??? Привет девчонки вчера был последний день диеты Любимая вообщем за 7 дней отвес — 4 кг НО это при том что у меня 5 дней назад начались КД Говорят при них худеешь очень плохо Очень хорошо ушли обьемы мои джинсы висят на мне))) Завтра сажусь на. Сегодня первый день,кушать хочу невыносимо!!!! Завтра — первый день! Самое сложное выдержать эти жуткие. Спору нет это сумасшествие Лично нам кажется что вес при таком росте хороший Возможно не устраивают сами формы так здесь больше поможет спорт и здоровое питание чем строгая ? Сегодня позавтракала по 300 грамм салата из овощей и капусты пол лимона капелька соли и 2 чайных ложки масло растительного (домашнего) Думаю за сегодня будет меньше отвес Напишу позже. Сегодня первый день Днем еще держалась хорошо сейчас очень хочеться кушать надеюсь не сорвусь Как закончу диету отпишусь Девчат начинаю эту диету с завтрашнего дня Рост 160 вес 60 Хотелось бы до 45 Впрочем,сбросить нужно хоть сколько нибудь естественно заниматься начну спортом Как считаете для 160 нормален. Восстановительная 2-х дневная Здравствуйте! Сегодня начала любимую диету! Рост 173,вес о. Мне 12 лет рост 158 вес 49 это нормально. Сегодня утром после 5-го дня 65,9 кг вместо 71 Привет ну вот как я и ожидала сегодня хороший результат -1,5 кг за 2 дня -2, о идем дальше. Седьмой день Последний день диеты – выход На день рекомендуется следующее меню: Сложная но эффективная !!!У меня завтра 5 день,я сбросила 4 кг.Я очень довольна своим результатом:) Привет всем худеющим вчера весь день пила воду и молокочай результат — 1,2 кг изначально рост 176 вес 76,1 сейчас вес 74,9 сегодня ем свежие овощи: капуста,огурцы редис зелень Асель как ваши успехи? Привет! Сегодня 3-й день! Весы радуют)) — 2,7 Чувствую себя хорошо Скажите а если садится на 2-й круг — безопасно ли это? И кто сидел 2- или 3 круга?…какие результаты у этих отважных?)) Удачи! Главное не забывайте что худеть лучше плавно и без стрессов И не забывайте заниматься спортом а также делать косметические процедуры (массаж обертывания крема душ шарко) чтобы сохранить эластичность кожи и избежать её обвисания Еще. Ну вот сегодня немного нарушила надеюсь при веса не будет ничего вредного не сьела но все равно если вдруг все таки будет привес завтра сделаю еще один питьевой день. Скажите пожалуйста а объемы уменьшаются? Обязательно нужно пить чистую воду Примерно 1,5 литра в день Плюс думаю можно при желании пить зеленый чай без сахара или травяные настои тоже соответственно без сахара. Завтра сожусь на диету,кто. Какой салат можно приготовить в овощной день ? первый день немного голова кружиться ( но для меня это нормально у мя всегда так … Недосыпание Валерия:диета очень хорошоая лично мне безумно нравится Правда сразу скажу на 10 кг конечно вы может и не похудеете многое зависит от исходного веса а вот 3-5 кг сбросить вполне реально!Светик: Не увлекайтесь ми! Обмен веществ дело хрупкое и портить его. У меня сегодня 1 день диеты Утром я весила 71кг вечером 69,5 кг Я довольна результатом незнаю как будет завтра но я надеюсь на лучшее Хоть бы все получилось. Утром вес был 78 Продолжаю курочка. Королевой: овощные дни Впечатлилась девочки вашими результатами изначально вешу 82 завтра сажусь надеюсь получится а то после рождения дочки до сих пор не получается восстановиться Ведь жизнь только начинается в. Недавно смотрела передачу по первому каналу про похудение Там про этот X-Slim рассказывали хвалились что у нас создали лучшее средство в мире для похудения. Алина и на кого вы будете похожи? Простите Вам точно этого делать не надо !!! А если что-то не устраивает в фигуре лучше спортом подкорректируйте ! Удачи! Сегодня 4 день За 3 дня отвес 1600 немного но все же Перед диетой сидела на раздельном питании 15 дней Возможно что от этого отвесы небольшие За 1 день 700г за 2 всего лишб 100г за 3 800г Сегодня 4 день сижу на яблоках и клубнике пью воду чай Посмотрим как будет завтра. Ответ прост X-Slim не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА. Татьяна как ваши успехи? Есть результат? А при самом похудении формы исчезают??? Ответьте пожалуйста Привет всем С завтрашнего дня сожусь на любимую Исходный. Держись! У тебя все обязательно получится!!! За 6 день питьевой сбросила 500г Сегодня 7 день,последний Ем по часам 2 приема пищи салат из редиски с зеленью и 2 приема творого 5% по 200г пью чай и воду Завтра отпишусь сколько в итоге ушло за. До конца (последний и предпоследний день) соблюсти диету не получилось из-за неожиданного приглашения на праздник но все равно — минус 4,2кг через неделю-другую повторю вроде никаких приглашений больше. Мне 16 лет при росте 158 я вешу 50 хочу сбросить 5-8 кг завтро первый день надеюсь все получится ) Я у меня второй утром вес был а сегодня утром .вчера целый день пила воду и три чашки кефира есть не хотелось и еще обруч крутила 30 минут и пресс отпишусь! Непременно получится! Сейчас лето ешь как можно больше фруктов и ягод откажись от сладкой газировки чипсов и меньше шоколада Много двигаться плавать бегать танцевать и все. Вчера был первый день! -1.1 кг Я рада) Сегодня салатик! Приветик….иии — 500г… Настроение хорошен… Т к есть какой-то результат… Продолжаем) Я вешу 78 кг при росте 175см … Хочу сбросить 10 кг… Сегодня 1-й день))) Сегодня второй день диеты Вес на утро составил 62,2 Это все волшебный первый день Сидела на бульоне курином вес день,чае и 1,3 кг. Здравствуйте,спасибо за совет Да,мне пора браться за себя,всё время отдаю мужу и сыновьям,пора подумать о себе отделить время для себя очень хочу Жаль что никто из близких не поддерживает Но,будем стараться Цель: к осени весить 95 Привет Мне 15 и при росте 1,65 вешу 57 Но это меня не радует Хочу сбросить 10кг хотябы. Дарья киньте ссылку на препарат! P.S Я тоже из города )) Всем привет! Сегодня мой первый -158 вес — 57,500 (после родов никак не могу похудеть:( надеюсь все получится!) Спасибо держусь и сдаваться не буду просто неудобно было отказать пригласили. Анна ну как? Есть результат? Привет)) Мой рост 167 сегодняшний вес 65,2 Сегодня первый день очень мне тяжело кушать хочется…подключила подругу худеем вместе (поспорили кто меньше сбросит тот ведёт в кино так что мотивация имеется) Юля спасибо большое за ответ Хоть немного успокоилась Зв вчерашни день вес не сдвинулся Ела утром 100гр творог 5% зеленый чай обед одно яйцо чай зеленый ужин бульон куриный и одну голень немного салат с капусты перед с ном кушвть охота было выпила чай зеленый. 45- это очень мало Мой рост 162 см До первой беременности была 46 кг былс очень- очень худой некрасиво Сейчас 60 кг Сильно хочу похудеть но точно не до 46 кг Самый идеальный вес доя этого роста как по мне 52-53 ко Вы главное продолжайте отписываться! Многим будет полезна эта информация!!! Девочки для тех перепробовал кучу всяких диет и методик по похудению но так и не смог избавиться от лишнего веса уделите 5 минут и прочитайте эту статью Я обещаю вы не пожалеете!

Здравствуйте! Мне 12 лет и при этом я вешу 55 кг И мой рост 170 Но в школе все обзываются что я толстая Я бы хотела убрать немного живот бока и ляжки Я хочу спросить стоит ли мне садиться на эту диету? Ответьте пожалуйста ☺☺ А во время диеты нужно заниматься спортом? А она действует. Вот и подходит к концу первый день «любимой диеты» день прошёл я вам скажу нормально сильного чувства голода не ощущала посмотрим что мне завтра весы покажут Завтра у меня овощной день чему я. Всем привет.У меня в первый питьевой день вместо кифира выпить снежок,то ничего страшного,да? Юля! почему я еще держу не смотря на то что и отговаривают ))) Вы мне так не ответили Конечно да! Когда человек худеет он худеет всем телом А не одной частью Если вам какая то часть не нравится а вес у вас нормальный то просто несколько упражнений в день и через недели две результат. Вот и третий овый день закончился не лез совсем Утром вес был 78.6 Завтра отпишусь какой отвес И завтра курочка. Мой рост 164 вес 48 Я считаю похудеть на 10 кг может это сумасшествие но я считаю себя толстой С утра. Читала отзывы и поняла что надо брать ) Пойду оформлять заказ. Обязательно получится! Ждем результатов 😉 Добрый вечер! Прочитала все отзывы и решила начать с завтрашнего дня диету Вес 72 рост 167 надеюсь у меня все получиться Через 7 дней напишу результат. Привет я соня мне 14 рост 160 вес 68 кг наченаю завтро хочу сбросить 19 кг хотя бы 10 качаю прес каждый день и бегаю по утрам хочу чтобы я дастигла этой цели надеюсь у меня все получется и вам всем удачи и красивой фигуры ! Первый день В течение всего дня разрешается только пить при этом ограничений никаких нет Можно пить даже бульоны Отличный результат поздравляем! 4День,а результат всего лишь 1кг,ничего не нарушаю строго придерживаюсь а вес не уходит что делать? Никогда и никому не удавалось еще похудеть за неделю на 20 кг даже если все 7 дней пить только воду Так что оставьте. Вот и второй овый день диеты Королевой заканчивается Утром вес был 79.4 Завтра отпишусь На строгих х не рекомендуется сидеть больше 1 недели поэтому 7 дней будет достаточно Удачи! У меня сегодня первый день вес с утра при росте 171 ) посмотрим что будет завтра Имя (обязательно) Email (обязательно) Привет Сообщаю о пройденном круге Минус 5100 Ураааа .1 Скинуто 5.3 кг Делаю неделю перерыв и на второй круг Самое страшное,что отвес за последний день»0″ И теперь нужно вес и питаться,как в седьмой день… Спасибо большое вам за диету и за советы ))))) Начинающим удачи и по больше. Всем привет сегодня стала на весы а там… 74 кг водичка вернулась ну ни чего я не сдамся кто нибудь еще будете как результаты? Сегодня 3 день Я похудкла н а 2 кг Успею ли япохудеть на 8 кг за. У вас отличный отвес прошел очень легко Наконец сегодня любимый салатик,жаль оливкое масло и соль нельзя,будем так жевать Да,отвес 500 грамм Наверное зависит отвес и от похода в *белую комнату* или как там назвать. Прежде чем читать дальше я задам вам 1 вопрос Вы все еще ищите рабочую диету или волшебную таблетку для похудения? Очень нужен! 2,4 кг это очень даже хорошо А какой общий результат получился. Привет всем! У меня сегодня результат по нулям (((не много рамтроилась диету второй день прошел не плохо утром один огурец одна марковка в обед салат с капусты зеленый чай вечером тоже салат Думаю получится похудеть хотя-бы пять сбросить Всем удачного дня Добрый день! Сегодня первый день! Очень сложно! Пью воду морс чай кефир!Держусь тяжело когда на работе все кушают и печеньки и сосиски Моя цель 8 кг Надеюсь все получится Привет девченки!!! Держала эту диету понравилась Решила 2-й раз держать сегодня первый день изночальный вес кг Рост 154 Первый день тяжело держать было завтра напишу первые результаты. Здравствуйте!сегодня первый день диеты пока держусь вес 108. У вас прекрасный результат! У меня отвес всего 3500 Возможно приход КД повлиял Сейчас перехожу на правильное питание Всем стройной фигуры и крепкого здоровья! Ого-Го!!! Супер!!! Ты молодчинка поздравляем! Постарайся удержать вкусняшки — это хорошо а красивая фигура луче 😉 Привет всем сегодня третий день вес 71,900 Сегодня пью бульен зеленый чай с корицей на вечер оставила кефир Все в норме кушать особо не хочется Только утром не удержалась села кусочек сыра. Мой рост где то 160 вашу 61 кг думаю это много,хочу похудеть на 10-15 за 3 недели думаю получится Завтра первый день. Привет мне тоже 12 лет и при росте 171 я вешу 72 У меня конечно пузо не торчит но складки на животе бесят сегодня первый день Пока. Воды не менее 2-х литров в день! Чай кофе и соки не считаются!!! И последний совет: старайтесь двигаться Плавание ходьба гимнастика все что угодно Главное — движение Сегодня начну рост 160см,вес . Здравствуйте,дорогие мои)Скажите пожалуйста мне 13 лет при росте 155 я вешаю 66 кг можно ли мне пользоваться этой диетой а то доканали кличками Если можно обязательно отпишитесь,буду ждать:)) Лучше просто сейчас стараться себя контролировать Есть больше свежих овощей и фруктов все мучное и сладкое на завтрак ужин легкий Пить воду Долго сидеть на строгих х не рекомендуется. Софья удачи! Рекомендую обязательно что-то съедать до и после пробежки например банан или пару сухофруктов Чтобы у организма была энергия и он не сжигал мышцы вместо жира. Удачи удачи и еще. Тоже заказал Обещали в течение недели доставить () что ж. Я второй день,ушел 1кг Первый день был терпим,но на второй дигатья по дому е могла пока овощи и стакан кеФира не сорваться… Диета начальный 67кг,рост165-в первые 2 дня ушло 5 кг-незнаю почему так,но была рада,до конца недели ушло ещё 2 кг,всего-7 кг за семь дней,на диете сидела с 6-12 февраля,сейчас вес прежний-60 кг. Конечно у вас 20 кг лишнего веса я при своём росте 170 вешу как вы немедленно садитесь на диету и по мимо этого занимайтесь спортом Привет.с завтрашнего дня начинаю худеть.О результатах буду каждый день 13 лет,рост 155 см,а вес 75КГ! все строго держать,надеюсь вот одна проблема у меня нет весов,а в нашем городе,в магазинах их точно нет:с Что делать? Держись!!! У тебя все получится! Ждем результатов!!! Ну как успехи? Ушел лишний вес на. Я настя 13 лет рост 162 вес 77 хочу сбросить 17 кг Все в классе строиные а я гадкий утёнок Ляшки жирные животик свисает бока и попаЯ похудею на 5 кг если строго держаться ?! 3D Чили: худеем легко на приправах! Сижу на этой диете уже 3й день Вес у меня был 58,за эти дни ничего не изменилось Хотя ничего не нарушала,так как экзамены,я все ровно дома не бываю Качааю пресс вечером и бегаю тоже вечером по 30 мин Все ровно ничего не получаеться,подскажите что мне делать,я хочу себе. От известного диетолога Колетт Лефорт Первый день позади ура! Отвес 0,9 кг Татьяна отпишитесь) Начало четвертого 66.7))))))). Четвертый день В течение дня разрешается есть только фрукты но в любых количествах Желательно есть грейпфрут – природный жиросжигатель. Отлично! только началась а уже такой результат 😉 А можно вопрос? а если скинуть 10-15 кг объёмы ног уменьшатся? Добрый день видимо я здесь одна осталась ну ничего во общем не смотря на вчерашнее нарушение сегодня на весах -0,4 за 3 дня — 3.1 кг очень даже неплохо вес 73.0 кг идем дальше сегодня купила грейпфрут и. Совет от На завтрак чай можно выпить с небольшим количество меда На обед суп лучше готовить без добавления картофеля Перед сном при желании можно выпить нежирный кефир Плюс не забывайте пить чистую воду или минералку. Долго уже брожу около этой диеты Хочу попробовать Завтра первый день Тяжело переношу питьевые дни но ненавистные 4 кг мотивируют Постараюсь отписаться о результате через неделю. Всем хороших результатов! Помните: правильная мотивация решает все! Хочешь жрать — значит худеть не хочешь! Сегодня первый день рост 158СМ. Как ваши успехи? Сдивинулся в итоге вес? На сколько удалось похудеть? Как ваши успехи? Есть результат? Здравствуйте! Вот решила что уже пора худеть и выбрала вашу диету Начну с завтрашнего дня Мой вес кг при росте 156см Ну. Единственный препарат который дал значительный результат - это X-Slim Вы спросите почему же все полные женщины не стали в миг худыми? Все получится! Главное — верить! Спасибо большое! Пока кефир и вода с лимоном идут ну может не на «ура!» но вполне себе нормально)) Мне 14 лет Рост 159 см вес 55-56 Хочу сбросить около 7 кг Начинаю завтра Так же буду заниматься спортом Пожелайте удачи Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг» Главный редактор: Воронова Ю В Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе для Роскомнадзора): e-mail: woman@ Телефон: +7(495) 633-5-633 Привет всем очень понравилась думаю через два дня начну Просто у бабушки в гостях не прилично мадится на диету Постараюсь отписываться Кто уже сидит на ней девченки удачи держитесь )))))) Удачи! Мы писали про диету Дюкана она действительно заслуживает внимания /tag/dieta-dyukana Сижу уже 5ый день на этой диете Скинула всего 2кг((( рост 169 вес начальный 61,5( как у всех так получается волшебным образом по 1 кг в день сбрасывать?( Отличный результат! Не стоит гнаться за быстрой потерей веса лучше худеть плавно Не спешите главное начать!. Здорово Я еще не успела позавтракать,бегу За сегодня 1 кг 200 Джинсы свободнее стали Юхххххууууууу Отпишусь в воскресенье о полном результате Здравствуйте! Не вредна ли эта для желудка? Просто у меня эрозия желудка если я буду держать диету не ухудшится ли состояние здоровья? Сегодня первый день держусь! Привет всем) завтра начинаю рост 173 вес 59 хочу скинуть 5-6 кг)). Второй день В течение дня можно есть овощные салаты в любом количестве при этом желательно чтобы в салатах всегда путствовала капуста – природный жиросжигатель Извиняюсь не заметила сначала информацию про наложенный платеж Тогда все в порядке точно если оплата при получении. Как похудеть по Фэн-шуй? Избавляемся от лишнего веса философски! Доброго времени суток! Я с сегодня утром встала нашла Вашу диету и села! Где то тут прочитала что завтра не наступает никогда надо делать все сегодня! Мой вес 83,300 при росте 171 см Пью воду и кефир сегодня! Завтра отпишусь по ощущениям))) Как у вас прошел третий день? У меня прекрасно отвес 1 кг За три дня я скинула 2,5 кг. Доброе утро Сегодня — 300 г… Тяжелова то дался день Всем вкусненько готовить а самой на кефирчик смотреть… Кушать с утра очень хочется… Я тоже хочу сбромить 10кг но мне очень тяжело так как готовлю детям и самой надо срочно начну эту вес 64 кг при росте. А это не развод? Почему в Интернете продают? Мда уж…вес у меня категорически застопорился…уже 10 дней не могу сдвинуть с 70ти… Сегодня выдержала на воде и чае без сахара плюс час тренировки… Итого-вечером 70.1 кг… Руки немного опускаются,но что делать худеть очень срочно нужно… Продолжаем Новомодные средства для похудения которыми пестрит весь интернет тоже не дали результата Как оказалось - все это обман маркетологов которые зарабатывают огромные деньги на том что вы ведетесь на их рекламу. Хороший результат поздравляем! Девочки я сидела на этой диете 7 дней(с нарушениями) и похудела на 5 кг-я довольна,вот и сейчас сижу на ней -сегодня 1-ый день,надеюсь больш нарушать. Привет!хочется узнать а по времени сколько на этой диете нужно сидеть?после того как просидела на ней 7 дней потом опять сначала с 1 дня все заного начинаешь?у меня рост 170 а все 105 после родов очень сильно поправилась и вес все никак не уходит Это правильно! Лучше не откладывать и главное — начать!. Антистрессовая или как питаться во время депрессии Я похудела на 11 кг это просто класс Карина у тебя просто начальный вес не так уж велик по этому и сложнее худеть ! Segodnya bil perviy den o4en slojno I golova krujilas no ya veru vas sposibo Добрый день! Сегодня у меня 3 день кушать совсем не хочется,была 65,сегодня. Привет Может вместе с понедельника? С медом хороший совет! Спасибо! У меня начались проблемы с сердцем,и из-за этого я за 2 недели поправилась на 10кг(врач сказал,что из-за этого)теперь хочу скинуть их на каких х я только не сидела вот решила с сегодняшнего для садится на диету Любимая надеюсь,что поможет. Всем привет с сегодняшнего дня я с вами на любимой уже была хочу привести себя в порядок перед отпуском как ваши успехи? Это снова я,я не стала дожидаться ответа я вешала 66.7 прошло 4 дня мой вес составляет 58.9 спасибо большое) Привет девочки Завтра стартую Мой вес 54.4 рост 157 Еще каждый день бегаю по часу и гимнастикой занимаюсь Надеюсь все получиться Грррр Ого!!! Вот это результат! Это за неделю? Ого! Супер результат так держать! Как похудеть зимой с пользой для здоровья доктора Фурмана Здесь будем отписываться тогда? Я в понедельник точно взвешусь и напишу,потом отчет за день вечером что пила Я раз просидела пару дней,но не было возможности продолжить из-за врачей Сейчас ужесмогу пройти до конца,а потом хотелось бы еще кружок Там. Е выдержала и решила предварительно взвесится вечерком вес посмотрю что будет утром в общем день на воде прошел. Привет мне 18 лет рост 164 Вчера весила 65.4 в одежде и обуви Завтра сажусь на эту диету Отпишусь во вторник сколько вешу! Надеюсь у меня получится Хочется хотябы 58 кг весить И еще уходит только вес или по объемам. Диеты давали лишь временный результат как только прекращалось - лишний вес сразу же возвращался. Здравствуйте! Меня зовут Людмила хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту Наконец-таки я смогла избавиться от лишнего веса Веду активный образ жизни вышла замуж живу и радуюсь каждому моменту!

Всем привет! Вечером сорвалась и2 раза поела -300 грамм Мой вес 62,500 Переходу на диету 5 ст ложек!!! Всем удачи! Возможно повторю через неделю ! Завтра будет 1 171,вес 51.5 Посмотрим что ь получится 176 Завтра старт. Ты действительно за 4 дня похудела на 7.8 кг??? Спасибо большое У меня вот еще вопрос в питьевой день можно ли йогурт питьевой или не желательно? И на 5-й день белковый можно ли листы салата или капусту? Рекомендуем также обратить внимание: Ну ЗНАЕТЕ,ЕСЛИ ПОСЛЕ ДИЕТЫ НАЧАТЬ ЕСТЬ КАК ПОТЕРПЕВШИЕ ТО ВЕС И ЧЕРЕЗ 2 ДНЯ ВЕРНЕТСЯ! Я ВОТ РЕШИЛА ПОСЛЕ ДИЕТЫ 3 ДНЯ В НЕДЕЛЮ СИДЕТЬ НА ОВОЩНОМ ФРУКТОВОМ И В СУББОТУ ВТОРАЯ ПОЛОВИНА ДНЯ НА ЖИДКОСТИ! ДУМАЮ ПОМОЖЕТ НЕ НАБРАТЬ 10000000 КАЛОРИЙ) Как же приятно получать такие отзывы большое спасибо Вас поздравляем с отличным результатом Так держать!!! Я регулярно заказываю (весной обычно) что бы фигуру в человеческий вид привести перед летом Всегда выручает. Королевой:. Всем привет второй день прошел -300 гр честно скажу грешанула съела бутерброд и 2 зефирки сегодня на ждкости итого вес за 2 дня отвес 1. Зачем искать в интернете Лесенка есть и на нашем сайте /diety/dieta-lesenka-pohudey-do-8-kg-za-5- Не верится вообще что возможно скинуть за 7 дней 10 кг только если +спорт и так далее если на голоде и то 7 иногда не выходит странно попробуем. Привет всем Сегодня первый день утром взвесилась 81кг при росте 164,надеюсь выдержать. Пятый день В течение дня Вам необходимо есть продукты богатые белком – яйца филе курицы творог разрешаются йогурты С утра вес ) отвес 1 кг ) круто мне понравилась это Перетащите и отпустите иконку «W» на иконку «Дом» в панели инструментов браузера затем нажмите «Да» во всплывающем щи      меня Чтобы вы не подумали что вам втюхивают очередную "похудалку" я не буду расписывать какой это действенный препарат Если интересно читайте всю информацию о X-Slim сами Вот ссылка на официальный сайт. Начила диету сегодня первый день пол дня уже держусь при чем «держусь» это слишком громко сказанно есть вообще не хочется всем удачи кто держит диету) Шестой день Вновь повторяется питьевой режим как и для первого. Poprobuyu dietu ya vesu 72 kq esli za nedelyu skinu xotya bi 6 kq i to dostatocno za vtoruyu nedelyu na druquyu dietu sadu a potom na den rojdeniye poydu Доброй ночи хочу завтра начать! Прочитала ваши комментарии очень захотелось попробовать вашу диету! Через неделю отпишусь смогла выдержать нет Вы тоже большая молодец! Да сегодня живем салатики Как раз сейчас готовлю брокколи. Всем привет Мне 23года Рост 165 а вес изначально Хочу вообще похудеть на 14 кг и вернуть свой вес который был в 20 лет Решила попробовать эту диету Сегодня уже второй день За первый скинула Сегодня уже Очень надеюсь скинуть хотябы. Спасибо)) После вчерашнего разгрузочного дня на весах -500 гр,)) мотивирует Сегодня первый день,питьевой,посмотрим что завтра на. Поединяйтесь ко мне будем делиться результатом а то я тут одна пока отписываюсь. Веселюсь я от вопросов типа: а можно? А огурчик? А кролика? Особенно про на бессолевой монодиете вопрос изумил Это же надо быть такими глупыми да ешьте хоть с салом но потом не говорите что мол сидели на диете Королевой и она не работает Добрый день Мне очень интересно вы выдержали диету? Какой результат? Полностью выполнила все требования диеты Результат — 4 кг) Начальный вес 68 переносится хорошо. Хороший отвес,я тоже держусь.в среду 29 сажусь на второй круг,получается будет небольшойперерыв. С утра начну пользоваться этой диетой)начальный вес хочу сбросить хотя бы 8 кг…посмотрим. Анжелика:сидела на диете Любимая 2 раза и похудела на 18 кг! Девочки всем рекомендую! Мой 164 рост до родов я весила 54 кг После родов набрала прилично больше 20 кг!!!! И вот благодаря Любимой смогла вернуть практически исходный вес

Привет!)Всё было хорошо на этой диете только в первые два дня(говорю о весе).Вот сижу 4-й день,а вес стал и стоит!Что делать-не знаю…Помогите кто знает что в таком случае делать,Пожалуйста!!! Привет))) скажите пожалуйста,если не пить витамины во время диеты ничего не будет? Просто подруга сидела на этой диете и у нее начали выпадать волосы(она не пила витамины) За 4 день сбросила всего лишь 200г и это радует потому как не в плюс Сегодня 5 день пью воду и ем куриную грудку Вес большой худеть еще и худеть чтобы увидеть себя прежнюю. Королевой: 9 дней которые изменят вес! Продолжительность: 9 дней;Особенности: состоит из трех монодиет;Стоимость: низкая;Результат: до минус. Сколько смогу скинуть если сяду на два круга? 166/49 ОВ хороший Заранее спасибо:3 Девочки я не надолго пропала но уже вернулась на выходные ездили в гости диеты там не придерживалась но завтра я опять продолжу на весы еще не вставала. В питьевой день. Похудела на 5 кг)) очень хорошая диета Так же понравилось диета лестница завтра начинаю))) Всем добрый вечер,Я бросила курить и поправилась на 10кг мне 48 лет,рост 170,вешу 72кг,очень переживаю,перестала себе нравится и тяжело как то с таким весом,очень хочу похудеть,решила попробовать эту диету,с завтрешнего. Отличный результат поздравляем!!! Подскажите,сами объемы уходят? Мне 15 лет мой 163 см я вешу 62 кг сколько кг могу сбросить примерно если сесть на диету лесенка С завтрешнего дня сожусь на эту диету… рост. Совет от Сладкие фрукты такие как бананы виноград апельсины мандарины и т.д лучше есть в первой половине дня После обеда рекомендуем отдавать предпочтение зеленым яблокам грейпфруту помело ананасам киви и другим низкокалорийным фруктам. Всем привет!!! Почитала многочисленные отзывы о данной диете и решилась с завтрашнего дня на неё сесть Постараюсь отписываться каждый день о весе и своих ощущениях. Сегодня уже 3 день -питьевой ВЕС ) ХОчу дойти до 56 посмотрим получится. Я ещё никогда не пробовала диету Королевой но хочу пробовать замочила завтра начинаю вес 80.6 рост 167 Буду описываться каждый день. Доброго времени суток! Очередной отчёт… Если он кому то нужен… С утра вес 80,900((( Всего 0,300 Итого отвес 2,400 за 4 дня Я ожидала большего Но бросать не стану! Доведу. Начать с завтрашнего дня,надеюсь у меня все получится и я похудею для начало хотя бы на 5 кг,а то после родов совсем коровой стала ((((((( во мне сейчас 76 кг это мне и вам девушки те кто хотят похудеть! Семья это прекрасно но про себя нельзя забывать ни в коем случае! Мила попробуйте для начала соблюдать такие простые 3 правила А я сидела на гречневой диете пару недель (поищите в разделе диеты) ушло около 8 кг очень довольна Королевой суперрррр!!! 9 дней позади!!!!старт 69.9 при росте 172 см после - 64.0 в объемах за 9-ть дней ушло по 4 см -грудь/талия/бедра Итог: минус 5.9 кг и 12 см в объемах!Класс РЕКОМЕНДУЮ!!!! А можно ли совмещать со спортом? Привет всем _))очень хочу похудеть((но никак не получается((при росте 157 вешу 65 ппц …надеюсь Любимая мне поможет)завтра. Спасибо большое за диету…с понедельника обязательну на нее сяду… мой вес 70 кг и очень хочется похудеть уверена эта мне поможет) Привет всем Мне тоже хочется попробовать Надеюсь получиться Мой вес 54 при росте 157 Цель 44-47 Надеюсь справлюсь Завтра советую а после напишу результат Удачи мне! Гррррр Удачи! Главное верить в себя и все получится И обязательно напишите о результатах…какие бы они не были Любой опыт полезен!!! Всем к первый я вес- удачи!!!и мне))) Мой рост 165 а вес 66 Хочу сбросить около 5-6 кг Завтра первый день Посмотрим как действует диет:»Любимая» Добрый вечер ! Очень нужен ответ Скажите ляхи тоже худеют?. Я считаю что ты должна весить где-то 45-47 кг Я в свои 12 лет и 159 см вешу 35 кг Ну такой вес мне нужен для гимнастики тебе же подойдёт 45 кг очень классная благодаря я сбросила. Ктина у вас получилось?? и какой у. Привет девочки Первый день завершен с потрес результатом -0.8 кг Взвесилась утром 53.6 Я оооочень рада Третий день Вновь повторяется питьевой режим как и для первого. Доброе утро Ктина Самое главное не поддаваться У меня сегодня третий день Только взвесилась Минус 1000г Мне тожело не могу спрёортом заниматься потому что заболела Здравствуйте меня зовут Диёра и я очень хочу похудеть мне 14 лет вешу 55 кг,а рост 165 плюс у меня большие ляжки я хочу похудеть как минимум на 5 и максимум на 10кг Ответьте пожалуйста можно ли мне сидеть на. Всем привет!!! Срочно нужно похудеть до .2017 года до 57 кг С утра мой вес был 63,200 С завтрашнего. Всем привет хочу попробовать перейти только на салаты говорят это эффективный метод и вот думаю потянет ли организм кто пробовал? Всем хорошего дня и нескучной ночи!!!!!!!!!!!! Вес 55 кг,при росте 150 Очень мешают 5 лишних кг Завтра с вами,сегодня был разгрузойный день,яблоки,вода и жменька а Первый день будет тяжело,так как готовлю мужу и сыну,но надеюсь справлюсь Главное это желание постораюсь отписываться каждый день. Скажите пожалуста можна пить компот без сахара. Держитесь! Главное мотивация)). Здравствуйте можно ли похудеть за неделю на. Мне 12 лет и мой вес 56 кг при росте 156 см и я хочу проверить сколько я могу скинуть на. Непременно похудеете Но еще раз скажу что в 13 лет не рекомендуется сидеть на х! Лучше перейти на здоровое питание и заняться спортом чтобы не навредить формирующемуся организму! Королевой не подходит: Беременным кормящим склонным к анемии людям младше 18-ти лет Перед началом диеты необходимо посоветоваться с лечащим врачом! Сила воли наше все!!! 🙂 Удачи и терпения вам! 2,4,5 дни сколько воды нужно пить?или вообще жидкости нельзя   Использование и перепечатка печатных материалов сайта возможно только с активной ссылкой на ресурс Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта. Утро- 69.2 ну окей согласна взвешивания должно быть только утром. Здравствуйте мне 11 лет вешу 47 кг к лагерю хочу сбросить 17 кг а лагерь 1 июля начинается Помогите пожалуйста подобрать нужную диету Но я не. Привет всем у меня сегодня первый день диеты Начальный вес Хочу -10кг)))) Удачи мне) Результат напишу по окончанию диеты. Мне 12 лет вес 56 кг Хочу сбросить 3-5 кг (что вполне реально) Каждый день гоняюсь за мальчиками а то и убегаю) Завтра — первый день Буду пробовать Надеюсь получится А для небольшой мотивации и затравки сначала приведем несколько отзывов о диете чтобы «разогреть» ваш интерес! Конечно поможет! Главное верить в себя любимую 🙂 Ягодные диеты для похудения и красоты! 2 кг-и ВСЁ((( через 2 недели всё вернулось.-ФИГНЯ!!! И так вешу 57кг а хочу 50-52:) Начну завтра посмотрим что будет)) А еще девочки вы когда садитесь на такие диеты занимайтесь спортом делайте упражнения А то вес уходит быстро и кожа не успевает формироваться и будет обвисать Просто если кто-то. Ну вот первый день начался встала в 8 утра пока особого голода не чувствую но до вечера еще далеко завтра напишу первые результаты начальный вес 69. Сидела на этой диете Но через неделю после окончания диеты вес вернулся(( Потом нашла в интернете форум о редуксине Пошла к знакомому доктору- диетологу посоветовалась и он приписал редуксин Очень эффективный препарат советую! Привет всем!Год назад питалась сесть на эту диету но у меня нечего не я первый день Мне 28,рост 74,100! в этот раз я точно знаю что у меня все получиться завтра утром отпишусь! И за 1 день уже минус килограмчик я счачтлива Сегодня третий день ))) за вчера отвес 1200)))))ура,ураа. Сегодня 6 день вес 4,500 за белковый день — минус. Конечно получится!!!! Даже не сомневайтесь! Диету держать можно но сложно Вес снизить с самого начала не удавалась были небольшие срывы т.к готовила другим ну и мешали следовать диете Потом попробую снова Мне кажется этой диетой так чистится организм хорошо что 7 дней еще помехой не будет Стартовала с 71 кг сегодня утром была 67.2 кг Лишнего еще много(( Мой рост 166 Хочу еще. Здраствуйте мне 13 лет я вешу 57 кг привести росте 171 сму меня толстые ноги и начинает свисать мне в етом возрасте садится на ету диету,не принесёт она мне проблемы с жилудком? Мм Кажется я знаю на какую диету сяду после 3-х дней диеты с грейпфрутом яйцами и кефиром. Всем привет Мой вес на сегодня,как бы мне стыдно не было 130 росте 165 Хотела пол года на 108 кг Через месяц всё вернула,ела Завтра сажусь на эту диету Где взять столько мотивации,чтоб держаться?! За 5 дней -3кг Сегодня 6 питьевой Осталось совсем не много потом перейду опять на раздельное питание. Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото видео литературные произведения товарные знаки и т.д.) на сайте разрешено только лицам имеющим все необходимые права для такого размещения Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг» Вот народ странный надеятесь по 3 кг в день сбрасывать.? увы разочерую вас препараты не действуют так быстро тут. Привет всем Очень долго отдягивала и наконец повод .2017- день рождения (39) Начинаю завтра отпишусь)))) За всю диету 7 дней похудела на 4200 эффективная Желаю всем худеющим удачи и хороших отвесов. Завтра начинаю! 😉 Как то сидела на этой день и сбросила 8 кг так как вес большой) Очень была довольна) надеюсь не сорвусь 😉 Хорошие отзывы!мне тоже нужно скинуть кг 7-8…с завтрашнего дня сажусь. Лучше кефир в нем меньше калорий и больше полезный бактерий эффект будет сильней от кефира. Всем привет! Это снова я) сегодня 2 день с утра вес 101,8(-1кг) думала будет больше отвес ну ладно я и этому рада Сегодня у меня были овощи кушать если честно совсем не хотелось но я себя заставляла Завтра у меня питьевой день…. Девочки подскажите пожалуйста а овощи свежие например огурчик в овые дни нельзя кушать? Хочется попробовать диету королевой но монодиты я никогда не могла выдерживать(( Первый 70.4 Ну посмотрим любимая ))) Сегодня 2й день вес Может было бы больше если бы пока готовила родным обед не выпила стакан сока Сегодня до обеда сьем булочку и в основе будут салаты Плюс ванну с солью. Здравствуйте я вешу 78 кг при росте 175 хочу спросить я не нарушила диету выпила немного газировки((( просто диету недавно эту нашла))) хочу с сегодняшнего дня начать Всем салют Завтра начну диету посмотрим у меня вес 54 кг а рост 53 мне надо похудеть примерно 6. Вкратце послание книги можно сформулировать так: больше двигайтесь улыбайтесь не голодайте но и не ешьте сколько влезет Такие казалось бы очевидные вещи в устах успешного специалиста могут творить чудеса: россиянам полюбилась Королевой. На каждый день — с Performance Food Первый день Утро! 26,10,2015 вес 69,50 рост 170 Желание быть хотя бы 61 кг До встречи !. Очень хочу быть нормальной,нет силы воли Но эту диету выдержу и напишу как и сколько Самой интересно. Если голова продолжить кружиться то во время питьевого дня налегайте фруктовые смузи добавьте в них еще немного меда чтобы организм получил глюкозу. Всем привет! сегодня 2-ой день начальный вес 49,ничего не изменилось,вес стоит Но я пока не отчаиваюсь возможно после 3 дней будут отвесы 176/72.7 всем привет за вчера -0.3 кг лучше чем ничего сегодня купила крабовые палочки ну очень мне их захотелось да и калорийность небольшая 100/62 ккал вечером наверно яйца буду кушать что то мне лень мясо готовить как ваши успехи? 176/73.3 ну вот вчера я не видела комент Жанны а сегодня вижу я с сегодня начинаю сначала. Алина СКОЛЬКО ВАМ УДАЛОСЬ СКИНУТЬ СПАСИБО. Привет!вчера села на «Любимую» Мой рост 156,вес вчера с утра 67 я с утра я вешу 65 900 и пошёл второй день без ую сегодня добавить спорт) спортом Работает! Трудно только в первый день а потом аппетит сам собой снижается Но конечно не 10 кг за неделю всего лишь полтора но зато они ушли и вот вторая неделя убирает уже следующий кг А стала привычной ))) Всем успехов и железной дисциплины ))) А с чего вы взяли что этот способ действенный? Идите лучше к диетологу сдавайте анализы пусть вам назначают грамотное лечение Консилиум тут собрали целый при этом советуют сами не. Ну как у вас дела? Получилось ? Здравствуйте) А что насчет питья во второй четвертый и. Хочу на эту диету прям завтра,но ответьте пожалуйста,при менструации можно садиться на. Привет я Юля после родов прилично поправилась и хочу обратно в свой 56 кг рост вес 78 сегодня первый день удался! Худеть на 20 кг за неделю опасно для здоровья! Нет в жизни таких причин которые бы этого стоили! Как бы не хотелось не стоит гнаться за такими опасными результатами На 20 кг лучше худеть минимум пол года а то. Оля вы молодец Наверно я последующие вашему примеру Скажите а по объёмам заметно? Всем привет!После вторых родов очень сильно ла только на 13кг! Сегодня первый вес Рост 155 Через неделю за неделю похудею на 5 кг буду продолжать диету дальше Хочу бить как раньше 55кг Надеюсь все получиться ! Всем Привет ! Мне 17 лет Мой вес 57 кг при росте 161 см как вы думаете я смогу сбросить хотя бы 5 кг? ну оочень они мне мешают еще и ляжки толстые Отличный результат! Грейпфрут — это очень хорошо. Всем привет! У меня первый день диеты вес 72кг при росте 173 Думаю эта поможет мне скинуть лишний вес. Второй день начался с весрм 72.5 минус 1,5 К салату добавила кусочек сыра и яйцо От капусты очень болит желудок. А все "средства для похудения" которые рекламируют в интернете - это сплошной развод Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги. Доброго времени суток! Вес с утра 82100 Походу виноват вчерашний вечерний салат с добавлением нескольких кусочков мяса((( Сегодня питьевой день мой любимый))) Даю себе установку завтра с утра весить 80,100!!! Рекомендуемая частота: не чаще 1 раза в 6 месяцев либо план овой монодиеты можно использовать для разгрузочных дней по индивидуальному графику;Дополнительный эффект: очищение кишечника; Вес 69 кг За вес период мтнус пять думаю на иой изночальный вес это отлично Скажите пожалуйста хоть кто-нибудь,эта хорошо объёмы убирает? Или только вес уходит? Держусь! Самое страшное начнется вечером. Огромное спасибо! Вы нам очень помогли! Всем добрый день! Я сомневалась в эффекте диеты Королевой))) но к удивлению за первый день а кстати утром кофе без сахара и с соевым ом употребляю Ухххх Завтра начну должна похудеть за десять дней (правда боюсь сорватся но постараюсь ) мне 11 лет рост 155 вес 48 к поездке на исык куль хочу похудеть гдето на 7 -8 килограмм ну пожелайте. А что если совместить овощной и фруктоый день? Ничего страшного не будет? Просто на овощах очень сложно сидеть даже сметану в салат добавить нельзя и без понятия что делать У меня второй день я уже съела фрукты ну немного но все же не очень это скажется. Всем привет При моем росте 164 вешу 70 Начала думать и решила сесть на диету потому что не могу никакие вещи найти и скоро сезон моря Так вот сижу только 1 день- питьевой день Он на мой взгляд самый сложный (хочется покушать) но я держу себя в руках!! Диету советую не Привет всем по читала отзывы и теперь сама хочу попробовать )) с завтра начинаю мой вес 62. Всем привет) сегодня первый день кушать пока не особо хочется думаю что выдержу ) Рост 168 вес 65кг( Надо за 10 дней хотя бы 3-4 кг сбросить Расскажите пожалуйста у кого какие результаты были и какие нарушения. Привет всем прочитала отзывы решила попробовать на себе:) сегодня у меня первый день все хорошо уже есть небольшие результаты(!) 🙂 мой рост 167 рано утром вес был 64,800; на данный момент 62,500 я правда очень удивлена посмотрим что будет через. Доброе утро! Меня зовут Меруерт мой рост 173 см вес 70 кг За мою сознательную жизнь первая как то раньше не было необходимости А теперь после 35 лет начала поправляться Сегодня первый день диеты питьевой буду каждый день писать.